월간 불교문화

최근 글

명상가 찰리 호그가 말하는 내 안의 두려움에 관하여

세상의 두려움, 그보다 두려운 내 안의 두려움에 관하여

워낙 여행을 좋아하는 명상가 찰리 호그는 유럽에도 가고 중동에도 가고 아프리카에서도 시간을 보냈는데, 안전한 곳은 어디에도 없었다. 길거리는 안전하지 않았으며 가정조차 그러했다. 어디를 가나 세상은 엄청난 폭력과 두려움, 증오심으로 가득 차 있었다. 그가 여행하며 본 것은 사람들 삶 속에 존재하는 두려움이었다.
“그건 세상이라는 큰 그림으로 볼 때 그렇고, 각자의 내면에도 큰 두려움이 있죠. 물론 제게도 있습니다. 남들 앞에서 강연할 때인데요, 대중 앞에서 강연할 것인가 아니면 상어가…

건강

일상 속에서 실천하는 고혈압 치료법

합병증을 부르는 고혈압 치료법
이승화 의료법인 서해병원 병원장, 아주대병원 가정의학과 자문교수

고혈압(高血壓)을 한자 그대로 풀이하면 ‘높을 고(高), 피 혈(血), 압력 압(壓)’으로, 혈관 내 혈액의 압력이 높은 것을 의미한다. 수돗물의 압력이 높으면 수도관이 터질 수 있듯이, 높은 혈압을 그냥 방치한다면 심혈관 질환, 신부전 및 뇌출혈 등 여러 가지 합병증이 동반될 수 있다.
고혈압의 원인은 대부분(혈압 환자의 95% 정도) 명확하지 않는 경우가 많다. 이런 경우를 정확히는 본태성(1차성) 고혈압이라고 하지만, 일반적으로 그냥 ‘고혈…

한국의 사찰

편안하지 못한 이를 편안케 하리라 -경주 불국사

편안하지 못한 이를 편안케 한 불국사
권중서 문화학자·정견불교미술연구소장

영원불멸한법신(法身)의 장소 『삼국유사』에서는 “절들은 별처럼 펼쳐져 있고 탑들은 기러기 떼처럼 줄지어 있다(寺寺星張塔塔雁行)”란 말로 경주를 설명하기도 한다. 그 가운데 불국사는 부처님께서 가지가지 비유(譬喩)와 방편(方便)으로 ‘교만한 자는 교만을 멈추게 하였고, 제도하지 못한 이를 제도하며, 편안하지 못한 이를 편안케 한’ 『묘법연화경』의 설법 장소로 통일신라 경덕왕 10년(751) 추정 조성되었다. 2,600년 전 석가모니 부처님의 숨결을 이역만리 인도에서 …

교리

연기(緣起)와 공(空)이란 무엇인가 | 불교 A에서 Z까지

연기(緣起)와 공(空)
화령 정사 불교총지종 정사, 보디미트라 ILBF회장

불교를 잘 모르는 사람이라도 공(空)이라는 말은 많이 알고 있다. 어떤 사람들은 공이라는 말이 마치 불교의 대명사인 것처럼 생각하는 경우도 있다. 유행가 가사나 대중적인 시구에서도 가끔 공을 들먹이며 세상의 허무를 말하기도 한다. 공이라고 하면 왠지 텅 빈 느낌이 나고 허무하다는 생각을 하기 때문에 그럴 것이다. 그래서 공과 무(無)를 혼동하기도 한다. 그러한 혼동 때문에 불교라고 하면 염세적이고 허무를 강조하는 종교인 양 잘못 생각하는 사람들이 많다. 불교…

교리

명상은 불필요한 고통을 떨쳐버리는 수행 | 10분으로 배우는 불교

마음의 기능을 나눈 다섯 가지 묶음 오온이란 무엇인가
문진건 동방문화대학원대학교 불교문예학과 교수

우리의 경험에 관한 다섯 가지 요소 본래 오온(五蘊)은 다섯 가지 묶음(다발)이라는 뜻이다. 색·수·상·행·식, 이렇게 마음의 기능을 다섯 가지 그룹으로 나눈 것을 오온이라고 부른다. 오온을 해석하고 이해하는 방식이 반드시 같지는 않지만, 공통적인 것을 말하자면, 오온은 우리의 경험에 관한 다섯 가지 기본적인 요소에 대한 이름이다.
불교의 가르침에 의하면, 우리가 하는 모든 경험은 오온으로 이루어져 있다. 다른 말로 “우리가 어떤 경험을 하든지…

자연

식물을 만날 때마다 우리는 왜 행복해질까?

숲과 인간의 생존 프로젝트
식물은 세상의 아름다움을 보여주기 위해 꽃을 피운다
남효창 (사)숲연구소 이사장

움직이는 생물은 움직이지 못하는 생물에게 의존적이다 컴퓨터를 끄고, 스마트폰을 내려놓으면, 비로소 들려오는 것이 있다. 계곡의 물소리, 새소리, 풀벌레 소리, 다람쥐의 바스락대는 소리 그리고 나무가 내쉬는 숨소리까지 몸에 전해진다. 과학 문명이 대신할 수 없는 절대 고요가 온순한 영혼을 되찾아준다. 마치 가상의 세계처럼 자연의 실제 세계가 펼쳐진다. 내가 내 삶의 주체가 되어 스스로 보고 듣고 반응하는 존재자란 사실을 일깨운다.
냉이와 꽃…

불교 이야기

불교는 마음을 들여다볼 수 있는 심리학

늦었지만 다행인 만남
박성구 전 『SBS Biz』 국장, 대원아카데미 졸업생

내 마음 들여다보는 공부를 시작하며 도대체 모를 것이 사람의 마음이다. ‘열 길 물속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다’고 했던가. ‘내 마음 같겠거니…’ 하다가는 당황스러운 일이 생긴다. 크게 속기도 하고 뜻하지 않게 남한테 상처를 주기도 한다. 제 생각대로 남을 보다가 큰코다친 일을 겪다 보면 사람이 정말 다르구나 싶고 절로 조심스러워진다. 그렇다고 내 마음을 내가 제대로 아는가? ‘내 마음 나도 모르게…’라는 노랫말도 있지 않은가. 일을 저질러놓고 도대체 …

교리

괴로움은 왜 생기고, 어떻게 없앨 수 있나

집성제, 괴로움의 근본 원인을 밝혀 그것을 없애다
화령 정사 불교총지종 정사, 보디미트라 ILBF 회장

우리가 살아가면서 괴로움을 모른다면 굳이 종교를 찾을 이유도 없다. 사람들은 자기의 괴로움을 조금이라도 덜기 위해 어떤 것에 몰두하거나 혹은 쾌락을 찾는다. 그러나 그러한 몰두는 집착을 일으켜 더 큰 괴로움이 생기게 된다. 쾌락 또한 그 끝에는 허무와 절망이 있으며 결국은 파멸을 가져온다. 철학적인 모색으로 삶의 의의를 발견하려고도 하지만 그것 또한 쉽지 않다. 그래서 사람들은 손쉽게 의지할 수 있는 종교를 찾는다. 그러나 대부분의 종…

한국의 사찰

영암 월출산 도갑사 도선국사비와 수미선사비 | 문화재의 시선으로 보는 절집 이야기

적거나 남기지 마라, 때가 되면 봄처럼 깨어난다
영암 도갑사 도선국사·수미선사비

달이 떠오르는 산에 푸른 사자가 산다 - 영암 월출산(靈岩月出山) 내 등 뒤에는 거대한 푸른 사자 한 마리가 산다. 깎아지른 듯한 기암절벽이 많아 그 갈퀴 하나하나에 수많은 전설과 영험함을 숨기고, 겨울이면 새벽마다 추운 콧김을 내뿜는 맹수.
푸른 사자의 이름은 ‘달이 뜨는 산 - 월출산’이다. 내 나이가 370세쯤 되었는데, 듣자 하니 저 푸른 사자의 나이는 셀 수도 없다 하더라.
궁금할 테니 먼저 내 소개를 하자면, 나는 영암 도갑사의 가장 안쪽에 사람들 발…

한국의 사찰

안성 칠장사와 어사 박문수 | 사찰에는 재미난 이야기가 숨어 있다

안성 칠장사
어사 박문수와 나한전

암행어사 박문수, 불교와의 인연 설화 속 인물은 과거의 인물이지만 또한 현재 인물과 같으며, 설화는 다름 아닌 인간 이야기이다. 과거의 그때나 지금도 동일하다. 따라서 설화문학은 과거의 이야기가 아닌, 현재와 미래에 ‘사람답게 사는 길과 그 길에 대한 방향’을 제시하는 것이라 할 수 있다. 우리가 ‘암행어사’ 하면 떠오르는 인물이 박문수다. 그렇다면 실존 인물 박문수와 만화로, 드라마로, 소설로 알고 있는 암행어사 박문수는 과연 일치하는 삶을 살았을까? ‘암행어사 박문수’라는 설화 속 인물은 단순히 백…