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『도법 스님의 신심명 강의』 도법 지음 | 불광출판사 刊 | 2022년 6월 선(禪) 불교의 사상과 정신을 담은 『신심명』을 저자가 중도연기의 시각으로 풀어 쓴 책이다. 무엇이 깨달음이고 어떻게 해야 그 깨달음에 다다를 수 있는지를 살피면서 누구나 납득할 수 있게 쉬운 비유와 함께 설명한다. |
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『법륜 스님의 반야심경 강의』 법륜 지음 | 정토출판 刊 | 2022년 6월 불교의 핵심 사상이 담긴 『반야심경』을 대중의 눈높이에 맞는 언어로 풀어 쓰고 『반야심경』 의 가르침 안에서 괴로움에서 벗어나 누구나 행복할 수 있는 해탈의 길을 제시한다. |
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『세상에서 가장 쉬운 사찰과 불탑 이야기』 자현 지음 | 담앤북스 刊 | 2022년 6월 지난해 펴낸 『세상에서 가장 쉬운 불교』(본지 8월 화요 열린 강좌 대상 도서)에 이어 일반인이 어렵게 여기는 사찰과 불탑의 변천을 살펴보고 불교의 상징성을 쉽게 설명해 불교의 핵심 가르침을 이해하도록 한다. |
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『스님의 그림자』 효록 지음 | 운주사 刊 | 2022년 6월 수행자이자 상담 심리 전문가인 저자가 동양 수행과 종교의 정서적인 측면과 서구 심리학의 영적인 영역을 마음에 대한 온전한 이해와 대응을 위해 어떻게 융합되고 통합될 수 있는지, 자신의 체험을 통해 보여준다. |
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『그래서 붓다, 유쾌하게 산다는 것』 후지타 잇쇼 지음 | 박제이 옮김 | 독개비 刊 | 2022년 6월 유쾌한 인생을 살기 위해서는 자신 안에서 솟아나는 저항과 집착을 확실히 구별할 수 있어야 한다고 전하며 붓다의 가르침에서 그 방법을 제시한다. |
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『걷기의 세계』 셰인 오마라 지음 | 구희성 옮김 | 미래의창 刊 | 2022년 6월 인간이 왜 걷는지, 걷기가 몸과 뇌의 경험으로 이어지는 과정을 들여다본다. 걷기가 우리의 몸과 뇌에 주는 영향과 걷기의 인문학·사회학·과학에 대해 나열하며, 걷기가 어떻게 인류를 발전시켰는지 밝힌다. |
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『인생이 막막할 땐 스토아 철학』 요나스 잘츠게버 지음 | 이경희 옮김 | 시프 刊 | 2022년 6월 스토아 철학자인 마르쿠스 아우렐리우스와 세네카가 철학의 가르침을 통해 심각한 문제가 닥쳤을 때에 내 마음과 삶을 평온하고 원만하게 유지하게 해줄 55가지 실전 원칙을 제시한다. |
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『마음과 성공』 어니스트 홈즈 지음 | 박찬준 , 고빛샘 옮김 | 판미동 刊 | 2022년 6월 긍정적인 생각을 마음속에 품으면 그 힘이 비슷한 것들을 끌어당겨 현실에서도 긍정적인 결과를 낳는다는 ‘끌어당김의 법칙’과 삶은 결코 외부에서 비롯해 내면을 향하는 것이 아니라고 말하며 올바른 ‘생각 사용법’을 소개한다. |
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『식물의 은밀한 감정』 디디에 반 코뵐라르트 지음 | 백선희 옮김 | 연금술사 刊 | 2022년 5월 식물은 광범위한 감정을 느낄 수 있고 그들 자신이 느끼고 있는 것을 단순하게 혹은 복잡하게 공유하는 방법도 알고 있다는 연구 결과를 밝히며 우리가 몰랐던 식물의 지능과 감각, 상상력, 생존 본능, 인식 능력에 대해 들려준다. |
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『미술사학자와 읽는 삼국유사』 주수완 지음 | 역사산책 刊 | 2022년 6월 미술사학자의 시선에서 『삼국유사』에 나오는 기적을 오늘날까지 전해지는 기록, 유물 등을 바탕 삼아 그때 실제로 어떤 일이 일어났을지 추측하고 당대인이 이를 어떻게 받아들였을지 재구성했다. |
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『비터스위트』 수전 케인 지음 | 정미나 옮김 | 알에이치코리아 刊 | 2022년 6월 기쁨과 슬픔은 동전의 양면처럼 떼려야 뗄 수 없음을 강조하며, 이 달콤 씁쓸한 감정이 우리가 인생에서 어떻게 앞으로 나아가게 하고 어떤 의미를 던져주는지 다양한 연구 자료와 자전적인 이야기를 통해 들려준다. |
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『트라우마』 주디스 루이스 허먼 지음 | 최현정 옮김 | 사람의집 刊 | 2022년 6월 여러 외상을 겪는 피해자들의 다양한 사례를 바탕으로 외상 후 스트레스 장애의 지속 기제를 밝히고 그들에게 회복의 힘이 무엇인지 알려준다.
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『슈퍼우먼 테라피』 재니나 스칼렛 지음 | 나경세 옮김 | 해피한가 刊 | 2022년 6월 집단 치료 형식을 통해 여성으로서 경험해온 불안과 트라우마에 맞서 안정성과 유대감을 경험하는 데 필요한 용기, 자비, 기술을 가르쳐준다. |
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『77』 시바 싱 지음 | 추미란 옮김 | 불광출판사 刊 | 2022년 7월 동양의 지혜가 담긴 77개의 선승과 필부들의 짧은 이야기이다. 인생의 행복과 불행 그리고 천당과 지옥은 ‘스스로’ 만든다는 이야기, 자신은 변하지 않으면서 세상만 변하기를 바라는 사람들에게 들려주는 이야기, 인생에서 갈 곳을 잃어 헤맬 때 필요한 이야기 등이 담겨 있다. |
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『마인드풀 이팅』 미하엘 마흐트 지음 | 임정희 옮김 | 일므디 刊 | 2022년 8월 저자가 내담자와 직접 상담한 사례들을 살펴보며, 감정과 먹는 것 사이의 연관성을 알아본다. 다이어트에 왜 실패하는지를 분석해 건강하고 행복하게 먹는 법을 알려준다. |
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『내가 된다는 것』 아닐 세스 지음 | 장혜인 옮김 | 흐름출판 刊 | 2022년 6월 외부 세상과 우리의 의식적 경험은 살아 있는 우리의 몸 때문에 발생하는 뇌 기반 예측이라는 관점뿐만 아니라 의식과학 분야에서 이루어지고 있는 흥미로운 실험들을 실었다. 의식이 존재하는 심오한 형이상학적인 이유와 존재 방식의 신비를 밝힌다. |
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『멈추고 호흡하고 선택하라』 나즈 베헤시티 지음 | 김보람 옮김 | 흐름출판 刊 | 2022년 4월 글로벌 기업의 최고 경영자가 된 저자가 “누구나 최고의 삶을 살 수 있는” 방법을 말한다. 직업적 성공과 건강한 삶을 얻기 위해 개인의 잠재력을 최대한 끌어내고 주도적으로 자신의 삶을 경영해가는 실천적 방법을 제시한다. |
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『나를 알고 싶을 때 뇌과학을 공부합니다』 질 볼트 테일러 지음 | 진영인 옮김 | 윌북 刊 | 2022년 3월 뇌졸중을 겪고 뇌가 무너져 내리는 과정을 관찰한 최초의 뇌과학자인 저자가 뇌와 감정의 긴밀한 메커니즘을 밝혀, 우리가 감정에 종속되지 않고 선택하는 힘, 즉 전 뇌적(Whole Brain) 삶을 위한 도구를 명료한 언어로 안내한다. |
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『이것은 인간입니까』 엘리에저 J. 스턴버그 지음 | 이한나 옮김 | 심심 刊 | 2022년 7월 철학과 신경과학, 인지과학을 넘나들며 뇌와 마음의 작용 원리를 파헤친 책이다. 수많은 철학자와 의식에 관한 사건과 실험, 주장을 살펴보며 현대 과학의 ‘마지막 거대한 불가사의’라 불리는 인간의 의식에 관한 흥미로운 대화를 선보인다. |
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『운동의 역설』 허먼 폰처 지음 | 김경영 옮김 | 박한선 감수 | 동녘사이언스 刊 | 2022년 7월 일반적 생각과 달리 운동을 많이 하는 사람이 활동량이 적은 사람들보다 칼로리를 더 소비하지 않는다고 한다. 이런 연구 결과를 바탕으로 우리가 몰랐던 칼로리와 운동-다이어트의 관계, 건강한 삶을 위해 어떤 노력을 해야 하는지 등 새로운 방향을 제시한다. 고영인 기자 |
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